Sneezing tips: सर्दी या खांसी के बाद छींक आना बहुत आम बात है, कई लोगों को बहुत ज्यादा छींक आती है, जिसके कारण वे चिंतित हो जाते हैं। हालाँकि कभी-कभी बिना सर्दी के भी छींक आ जाती है,
अक्सर एक छींक के साथ तुरंत दूसरी छींक भी आ जाती है। ऐसे में कई लोग खुद को छींकने से रोकने की कोशिश करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसा करना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है? आइए आपको बताते हैं कैसे…
अक्सर Sneezing से बचते हैं लोग क्यू
दरअसल, कुछ लोग अब ऑफिस में या इंसानों के सामने जोर से छींकना नहीं चाहते, यही कारण है कि वे अपनी छींक को रोकते हैं। कोरोना महामारी के दौरान यह परेशानी और भी ज्यादा बढ़ गई थी, यहां तक कि जब कभी किसी को छींक आती थी तो लोग उसकी तरफ देखने लगते थे और दूरी बना लेते थे। इस प्रकार की स्थिति में, मनुष्य
Sneezing रोकने से कौन सा बीमारी होता है?
आइए अब बात करते हैं कि Sneezing को रोकना जोखिम भरा क्यों हो सकता है और डॉक्टर इसे कभी भी न करने की सलाह क्यों देते हैं… दरअसल, जब हम खांसते या छींकते हैं तो शरीर में तनाव होता है, इससे फेफड़ों पर दबाव पड़ता है। ऐसे में अगर कोई व्यक्ति छींकना बंद कर दे तो यह दबाव 10
गुना ज्यादा बढ़ जाता है। इस तरह की स्थिति में, फ्रेम के कमजोर हिस्सों पर दबाव पड़ने से चोट लग सकती है। इसका असर कान और आंखों पर भी पड़ सकता है, यही कारण है कि जब भी छींक या खांसी को रोकना जोखिम भरा हो सकता है। इसीलिए अगर आपको छींक आ रही है तो आप सीधे रुमाल या हाथ में छींक सकते हैं।
डॉक्टरों का कहना है कि एक स्वस्थ इंसान का शरीर इतना तनाव झेलने को तैयार रहता है, लेकिन परेशानी उन इंसानों को हो सकती है जिनका शरीर कमजोर है। छींक रोकना खतरनाक हो सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जो शराब या सिगरेट पीते हैं, क्योंकि ऐसा करने से उनके श्वसन पथ या फेफड़ों पर असर पड़ सकता है।